ブログ 外出や行事のあとに生活リズムが崩れるとき｜0〜3歳の整え直し方
外出や行事のあと、いつもの調子が戻らないと感じたらお出かけの翌日、なんだか機嫌が悪い。寝る時間がずれたり、食事が進まなかったり、急に甘えが強くなる。0〜3歳の子どもと過ごしていると、外出や行事のあとに生活リズムが崩れたように感じることがあり...
2025-06
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ブログ 夜になると機嫌が悪くなるとき｜0〜3歳の生活リズムと気持ちの整え方
夕方から夜にかけて、機嫌が崩れやすくなるとき日中は比較的ご機嫌だったのに、夕方から夜になると急に泣きやすくなる、ちょっとしたことで怒る、何をしても不満そうになる。0〜3歳の子どもを育てていると、そんな時間帯に心当たりがある方も多いのではない...
ブログ 食事に時間がかかる・遊び食べが続くとき｜0〜3歳の食事リズムの考え方
食事の時間が長くなってくると、心配や疲れがたまりやすくなります食事のたびに立ち上がる、食べ物で遊び始める、なかなか口に運ばない。0〜3歳の子どもの食事は、思うように進まないことが多く、毎回の食事が負担に感じられることもあります。「もう30分...
ブログ 朝なかなか起きられないとき｜0〜3歳の生活リズムを整える視点
朝の支度が進まない日が続くと、気持ちが重くなります朝、声をかけてもなかなか起きない。布団から出てもぼんやりしていて、着替えや食事に時間がかかる。0〜3歳の子どもとの朝の時間は、思うように進まず、親の気持ちが焦りやすいものです。「夜はちゃんと...